フレイル予防– tax –

今回は専門学校社会医学技術学院の先生に腰痛予防などのためになるお話を伺う機会を設けました。健康体操なども学べますよ。講師：長屋　説健康食事もご用意しています 参加費：お一人500円11時スタートです！皆様の参加をお待ちしています。

今回はNHK「あしたが変わるトリセツショー」で放送された簡単にできる膝痛の予防と改善方法についての紹介です。膝痛でお悩みの　あなた！　是非参加下さい講師：信太　能生健康食事もご用意しています 参加費：お一人500円11時スタートです！皆様の参加を...

体操タッチケア健康食事　発行玄米、季節の野菜、魚講師：内科医　川久保　至11時スタートです！皆様の参加をお待ちしています。

時間：11:00~15:00参加費：1,500円内容：　①体操、呼吸法　（健康食付き）　　　　　講師:　小松加代子　　　　②オーラルケア　　　　　講師:　山内典明